lamara-nsk.ru Это блог о сео, деньгах, заработке в сети, разработке своих проектов, программировании и "жизни программиста", бизнесе, блогосфере, фрилансе и многом другом.
Часто бывает, что ногти растут слишком быстро, и поддерживать их в порядке становится настоящей проблемой. Если вам надоело постоянно стричь ногти, вот несколько советов, как замедлить их рост:
Правильное питание. Убедитесь, что ваш рацион содержит достаточное количество белка, витаминов и минералов, необходимых для здоровья ногтей. Особенно полезны для замедления роста ногтей витамин А и кальций.
Используйте специальные средства. Существуют специальные лаки и кремы, которые помогают замедлить рост ногтей. Они содержат компоненты, которые укрепляют ногтевую пластину и делают ее менее подверженной росту.
Правильный уход. Регулярно увлажняйте ногтевую пластину и кутикулу, чтобы предотвратить их перерост. Также не забывайте обрезать ногти и придавать им форму, чтобы они выглядели опрятно.
Избегайте травмирования ногтей. Постоянное травмирование ногтей может стимулировать их рост. Поэтому старайтесь избегать ударов и повреждений ногтей.
Обратитесь к врачу. Если ногти растут слишком быстро и ничто не помогает, возможно, у вас есть какие-то проблемы со здоровьем. Обратитесь к врачу, чтобы выяснить причину быстрого роста ногтей и получить рекомендации по уходу за ними.
Следуя этим советам, вы сможете замедлить рост ногтей и избавиться от необходимости постоянно их стричь.
Блог на движке WordPress и тема для него создана DimoninG'ом в 2007 году. Все материалы авторские, их копирование запрещено законом об авторском праве.